O NAS
Zapraszamy na wspólny spacer po umyśle!
Tworzymy zespół różnych osobowości, doświadczeń i sposobów patrzenia na człowieka.
Łączy nas uważność, ciekawość i przekonanie, że dobra rozmowa potrafi otworzyć niejedne drzwi.
Poznajmy się. Być może z kimś z nas będzie Ci po drodze.
Nasz zespół
Ewa Bobrowicz
Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) w trakcie certyfikacji, członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Angela Rączek
Psychoterapeutka pracująca w nurcie systemowym
i psychodynamicznym
Jadwiga Milonas-Zdziarska
Psycholożka, trenerka umiejętności społecznych
Swoją pracę poddaje stałej superwizji. Od lat pracuje gabinetowo
z młodzieżą i osobami dorosłymi. Współpracuje także z Oddziałem Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Zalesiu Górnym. Szczególnie bliska jest jej praca z młodzieżą – to właśnie w kontakcie
z młodymi ludźmi odnajduje najwięcej energii, ciekawości i poczucia sensu. W psychoterapii opiera się na podejściu poznawczo-behawioralnym, jednocześnie patrząc na człowieka w sposób holistyczny. Interesuje ją nie tylko sam objaw czy trudność, ale cała historia osoby, jej relacje, środowisko, zasoby, potrzeby i sposób przeżywania świata. Ważne są dla niej autentyczność, bezpieczeństwo i relacja oparta na zaufaniu. Ma doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi, w tym z osobami w spektrum autyzmu i z ADHD. Prowadzi terapię indywidualną, terapię zajęciową oraz zajęcia rozwojowe dla młodzieży. Jest także certyfikowaną trenerką Treningu Zastępowania Agresji (TZA). Wierzy, że zmiana zaczyna się wtedy, kiedy człowiek może poczuć się naprawdę zauważony i zrozumiany.
W terapii nie szuka gotowych odpowiedzi za pacjenta – pomaga mu lepiej poznać siebie, odnaleźć własne zasoby i krok po kroku budować zmianę, która będzie zgodna z nim samym. Prywatnie najchętniej wraca do natury i twórczości. Malowanie obrazów pozwala jej zatrzymać się, odpocząć i spojrzeć na rzeczy z innej perspektywy.
Ukończyłam czteroletnią szkołę psychoterapii systemowej w Krakowie, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Swoje kompetencje rozwijam również poprzez szkolenia z zakresu psychoterapii psychodynamicznej.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz rodzinami. Wspieram osoby doświadczające depresji, lęku, obniżonego nastroju, niskiego poczucia własnej wartości, trudności w relacjach oraz kryzysów życiowych. Prowadzę także warsztaty dla rodziców dzieci z ADHD i w spektrum autyzmu.
W pracy terapeutycznej ważne są dla mnie uważność, empatia i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do lepszego rozumienia siebie, swoich emocji i relacji. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Prywatnie lubię książki, rower, spacery po lesie i górskie wędrówki. Obecnie zdobywam Koronę Gór Polski.
Swoją praktykę opiera na Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – podejściu, które stawia w centrum podmiotowość i sprawczość człowieka. Wierzy, że każdy posiada zasoby potrzebne do zmiany, a rolą specjalisty jest towarzyszyć w ich odkryciu: „Ty masz to, czego potrzebujesz - razem to znajdziemy”.
W swojej pracy łączy wiedzę psychologiczną z praktycznym doświadczeniem w kontakcie z ludźmi w trudnych momentach życia. Prowadzi szkolenia rozwijające kompetencje interpersonalne i komunikacyjne, wspierając profesjonalistów w budowaniu autentycznych relacji z klientami i pacjentami. Współpracuje m. in. z Uniwersytetem Warszawskim czy Uniwersytetem Vizja.
